Gaya Hidup Ramah Lingkungan, Komitmenku untuk Sehat dan Bermanfaat

Ilustrasi bumi yang harus dijaga bersama| freepik

Pasti kamu sudah tahu kalau saat ini kita sedang menghadapi fenomena Global Warming, iya kan? 

Yap, Global Warming itulah yang menyebabkan suhu di permukaan bumi menjadi terasa lebih panas. Tidak hanya berpengaruh pada lingkungan, Global Warming juga berdampak pada sektor kehidupan lainnya, salah satunya adalah kesehatan. Cuaca yang berubah secara ekstrim dapat menyebabkan munculnya berbagai macam penyakit, dari penyakit pernafasan hingga penyakit kulit. Maka dari itu, apabila kita ingin mewujudkan lingkungan sehat, kita harus mampu mengendalikan laju perubahan iklim kembali ke titik aman. 

Gaya Hidup Ramah Lingkungan

Dengan berdasar pada pemikiran tentang bagaimana setiap aktivitas yang dilakukan, harus memiliki dampak baik, gaya hidup ramah lingkungan disinyalir dapat membantu dalam menurunkan suhu rata-rata permukaan bumi, Kebiasaan ini menjadi komitmen personal yang tidak mudah dilakukan, karena membutuhkan usaha lebih dalam pelaksanaannya.

Berikut ini beberapa gaya hidup ramah lingkungan yang telah aku jalani di kehidupan sehari-hari.

Dokumen Pribadi| Edit di Canva

Menghemat listrik

Cara untuk menghemat listrik yang aku lakukan diantaranya adalah mengatur pemakaian perangkat elektronik secara bergiliran, menyalakan lampu seperlunya (tidak menyalakan lampu dari pagi hingga sore hari), membuka jendela agar sinar matahari dan udara dapat masuk ke ruangan, dan mencabut kabel dari stop kontak apabila tidak digunakan.

Menghemat air

Menghemat air dilakukan dengan cara menggunakan air secukupnya dan juga tidak berlama-lama di kamar mandi.

Menggunakan transportasi umum

Bus Trans Metro Bandung| halobdg

Apabila bepergian dengan jarak yang jauh, transportasi umum menjadi pilihan utama. Walaupun harus memperkirakan waktu yang dibutuhkan selama perjalanan, itu bukanlah masalah. Transportasi umum dapat menghemat banyak energi dibandingkan transportasi pribadi. Untuk jarak yang dekat, jalan kaki bisa menjadi solusi.

Selain menyehatkan, ini juga jadi salah satu aktivitas non bahan bakar. Kalau kamu, apakah kamu telah menggunakan transportasi umum?

Membawa tas belanja

Dibandingkan kantong plastik (kresek), tas belanja dapat dipakai berulang kali. Kantong kresek membutuhkan waktu puluhan tahun agar dapat terurai. Maka dari itu, lebih baik menggunakan tas belanja sebagai pengganti kresek tersebut.

Dokumen Pribadi | Edit di Canva

Membawa wadah ketika membeli makanan

Agar tidak menggunakan plastik pembungkus, aku selalu membawa wadah ketika hendak membeli makanan. Bayangkan, tiap kali kita membeli makanan, berapa jumlah plastik yang dapat dikumpulkan? dan seberapa bahayanya plastik-plastik tersebut untuk lingkungan?

Dokumen Pribadi

Menghabiskan makanan

Makanlah secukupnya, jangan sampai ada yang terbuang. Sisa makanan disebut-sebut menjadi salah satu jenis sampah yang sampai saat ini jumlahnya masih tetap tinggi. Selain mensyukuri rejeki, menghabiskan makanan dapat mengurangi dampak negatif terhadap lingkungan,loh!.

Dokumen Pribadi

Memakai baju bekas pakai (thrift)

Tidak melulu mesti baru, baju bekas yang masih layak pakai atau istilah populernya adalah thrift, juga memiliki daya tarik tersendiri. Selain menghemat uang karena harganya lebih murah, thrift juga dapat mengatasi limbah pakaian yang berlebihan.

Olahraga dan konsumsi makanan dengan gizi seimbang

Mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang setiap harinya, termasuk minum air mineral dengan porsi yang ideal memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan kita. Olahraga pun penting loh, luangkanlah waktu meski hanya sebentar untuk melakukan olahraga ringan.

Nah, itulah beberapa gaya hidup ramah lingkungan yang telah aku jalani, memang masih belum sempurna, karena masih banyak aktivitas ramah lingkungan lainnya yang masih belum terlaksana, namun, aku akan tetap selalu berusaha. 

Selain mempraktekannya, aku juga rajin mengikuti acara yang berkaitan dengan lingkungan untuk terus meningkatkan pengetahuan dan kesadaran akan pentingnya menjaga kelestarian bumi.

Menjalani hidup yang ramah lingkungan ini menjadi bentuk komitmen kita bersama dalam menciptakan kehidupan yang lebih baik, dari waktu ke waktu. Tidak hanya sehat, tetapi juga bermanfaat untuk lingkungan. Jadi, tunggu apalagi? yuk, mulai lakukan gaya hidup ramah lingkungan sekarang!